Potrzebujesz pomocy?
Skontaktuj się z nami!

Do darmowej dostawy: 200,00 zł

Zawartość koszyka

Cost delivery:
suma: 0,00 zł
Przejdź do podsumowania
Olej CBD – jak stosować i w jaki sposób porcjować kannabidiol? 39
Olej CBD jak przyjmować? jak porcjować?

CBD – jak go przyjmować?

Obecnie mamy wiele możliwości przyjmowania CBD. Zaczynając od olejków CBD w różnych stężeniach, przez kapsułki żelowe, kryształy, kwiatostany, e-liquidy, żywicę, po kremy do stosowania miejscowego. 

Który ze sposobów jest najlepszy? Jak uzyskać najlepsze efekty terapeutyczne? Ile CBD przyjmować, aby było skuteczne? 

Oczywiście odpowiedź będzie inna dla każdego z nas, istotne są bowiem indywidualne predyspozycje do przyswajania kannabidiolu.

W artykule odpowiemy na pytanie jak stosować CBD oraz jakie powinny być początkowe “dawki”. 

W tym miejscu chcemy podkreślić, że kannabidiol nie jest produktem o statusie leku, dlatego zgodnie z przyjętymi normami, nie należy mówić o dawkowaniu CBD, a o jego porcjowaniu lub dozowaniu. Termin dawka przypisany jest ściśle lekom.

Jeśli w tekście przypadkowo pojawi się określenie “olej CBD dawkowanie”, nie oznacza to, że traktujemy związek pozyskany z konopi jako lek w rozumieniu prawnym. To tylko synonim pewnej porcji czy dozy produktu.

Czym jest CBD i jaki jest jego mechanizm działania?

Aby zrozumieć działanie CBD na organizm, należy zacząć od podstaw, czyli wyjaśnienia czym właściwie jest ta substancja.

Otóż CBD (kannabidiol) jest związkiem chemicznym obecnym w roślinach konopi, a w szczególności w ich kwiatach. W porównaniu z innym ważnym kannabinoidem – THC – CBD nie jest psychoaktywny i dlatego nie zmienia stanu psychofizycznego konsumenta.

Działanie CBD opiera się na jego korzystnej interakcji z układem endokannabinoidowym (ECS) naturalnie występującym w organizmie ludzkim [1].
ECS to sieć receptorów, którą posiada każdy człowiek. Są one rozlokowane w niemal całym ciele i odpowiadają za wiele ważnych funkcji życiowych. Ich zadania to m.in.: regulacja apetytu, snu, nastroju czy metabolizmu.

Jak działa olejek CBD i jakie daje możliwe korzyści zdrowotne?

Wg prowadzonych badań, kannabidiol może wykazywać wiele korzystnych dla zdrowia właściwości.

W dotychczasowych raportach czytamy m.in. o jego potencjalnym działaniu:

  • Łagodzącym stres i lęk [2],
  • Wspomagającym walkę z bezsennością [3],
  • Wspierającym terapię depresji i nerwicy [4],
  • Poprawiającym apetyt [5],
  • Zmniejszającym dolegliwości bólowe [6],
  • Wzmacniającym odporność [7],
  • Wspomagającym terapię przeciwnowotworową [8].

Obecnie trwa wiele badań nad CBD w kontekście jego działania na określone problemy zdrowotne i jednostki chorobowe. Wstępne wyniki są obiecujące, ale wymagają dalszych obserwacji.

Jak działa CBD – czego można spodziewać się po zażyciu?

Efekty dostrzegalne po suplementacji CBD są kwestią indywidualną. Na podstawie doświadczeń coraz większej liczby konsumentów, udaje się jednak określić spodziewane rezultaty po zastosowaniu kannabidiolu.

Odczuwalne efekty po zastosowaniu CBD

Przede wszystkim nie należy obawiać się, że kannabidiol wywoła stan odurzenia. Jak już wspominaliśmy, CBD nie ma właściwości psychoaktywnych i nie zaburza pracy ośrodkowego układu nerwowego. Dowodem na to są wyniki badania, o którym pisano w raporcie Safety and side effects of cannabidiol, a Cannabis sativa constituent z 2011 roku [9].

Osoby stosujące CBD, przy regularnej suplementacji odczuwają natomiast stan odprężenia, rozluźnienia i relaksu. Nie wpływa to jednak na ich normalne funkcjonowanie.

Jak szybko zaczyna działać CBD?

Tutaj wszystko zależy od formy w jakiej przyjmujemy CBD.

Przykładowo, olejek CBD stosowany doustnie, musi przejść przez układ pokarmowy i tam się wchłonąć. Trwa to ok. 2 godzin i wtedy można odczuć efekty jego działania.

Z kolei susze CBD, dostarczane przez układ oddechowy, zaczynają działać już po 5-10 minutach.

Jak długo działa CBD?

Długość działania kannabidiolu również zależy od wielu czynników, m.in. od formy CBD.

Olejek na ogół jest aktywny 4-6 godzin, natomiast susz 2-3 godziny.

Długość działania CBD powiązana jest także z:

  • Masą ciała – im większa waga, tym więcej CBD potrzebujemy i tym dłużej ono działa,
  • Przemianą materii – każdy ma inny metabolizm, który wpływa na długość działania CBD,
  • Wielkością porcji CBD – czym większa doza kannabidiolu, tym dłuższy efekt działania,
  • Częstotliwością stosowania – regularna suplementacja – np. 3 razy dziennie daje dłuższy i bardziej stabilny efekt,
  • Spożywanych posiłków – CBD stosowane na pusty żołądek jest szybciej metabolizowane i usuwane z organizmu niż po jedzeniu.

Olejek CBD – jak stosować?

Zazwyczaj zaleca się, aby rozpoczęcie od minimalnej porcji wskazanej w opakowaniu preparatu, który wybierzesz, żeby przyzwyczaić organizm i pobudzić system endokannabinoidowy. 

Jak zażywać olejek CBD?

Podczas stosowania CBD najlepiej trzymać się kilku ogólnych zasad. 

Są to:

  • Dobór odpowiedniej porcji – przykładowo, stosując oleje CBD zaczynamy od 1-2 kropli co 4-6 godzin. Optymalne stężenia to 5-10%. Ilość można zwiększać po 7-10 dniach. Tego typu dawkowanie stosuje się zazwyczaj profilaktycznie i we wspomaganiu większości "lekkich" terapii. Większe dawki stosowane są jako wsparcie poważniejszych problemów zdrowotnych. Co ważne, w takich sytuacjach przyjmowanie CBD zawsze powinno być konsultowane z lekarzem. Wg dotychczasowych obserwacji najlepszym sposobem dozowania jest podział na: porcję mikro – 1-25 mg CBD na dzień, np. w profilaktyce i łagodnych problemach zdrowotnych; porcję standardową – 10-100 mg CBD na dzień, przy problemach przewlekłych o umiarkowanym nasileniu; porcję marko – 50-800 mg dziennie, przy poważnych problemach zdrowotnych.
  • Regularność stosowania – CBD nie jest lekiem, dlatego efekty jego działania można zaobserwować jedynie przy regularnej i długoterminowej suplementacji. Kannabidiol najlepiej stosować co 4-6 godzin, np. 30 minut przed 3 głównymi posiłkami. Dla osiągnięcia trwałych i odczuwalnych rezultatów, kuracja powinna trwać nie mniej niż 3 miesiące.
  • Właściwy sposób podania – zalecanym sposobem jest wkraplanie olejku bezpośrednio pod język i trzymanie go tam przez około 1-2 minuty, a następnie połknięcie. Sposób ten daje dobrą wchłanialność, a także ułatwia przyjmowanie olejku – zazwyczaj są one nieco gorzkie. Inna forma to kapsułki z CBD. Są one zdecydowanie łatwiejsze w przyjmowaniu, ale badania wykazują, że mają nieco gorszą skuteczność, gdyż trafiają wprost do żołądka i część kannabinoidów zostaje po prostu strawiona.
  • Wybór odpowiedniego produktu – decydując się na stosowanie CBD warto wybrać produkty sprawdzonych marek i zaufanych sprzedawców. Podczas zakupów należy zwrócić uwagę na to czy olej konopny posiada niezbędne certyfikaty i wszelkie ważne informacje – np. o sposobie pozyskania.

Jak stosować olejek CBD – przykładowe dozowanie

Przykład porcji 50 mg na dobę dla olejku full spectrum Medigold 10% (zakładając, że połowa porcji – 1 kropli – to CBD, a druga połowa to pozostałe kannabinoidy):

Rano: 3 krople 10% Biokonopia = 15 mg CBD

Po południu: 3 krople 10% Biokonopia = 15 mg CBD

Wieczorem: 4 krople 10% Biokonopia = 20 mg CBD

Suma: 50 mg CBD.

CBD – pozostałe formy dozowania

Obok olejów CBD, najbardziej efektywną metodą wydaje się być wdychanie kannabinoidów, zazwyczaj przez ich spalanie lub odparowywanie – waporyzację

W tym przypadku zdecydowanie bardziej zalecana jest właśnie waporyzacja, po pierwsze - eliminujemy w ten sposób negatywne produkty procesu spalania, jak substancje smoliste, a po drugie należy pamiętać, że mimo iż preparaty konopne o zawartości poniżej 0,2% THC, są dozwolone w państwach Unii Europejskiej, samo palenie tzw. "jointów", nawet z konopi włóknistej, może być zabronione. 

Najpopularniejsze produkty do inhalacji i waporyzacji to kwiatostany konopi włóknistych, należy pamiętać jednak, że stężenie CBD jest tutaj stosunkowo niskie, zazwyczaj 5-10%, czyli około 50 miligramów na 1 gram produktu. Dla porównania w jednym opakowaniu 10 ml olejku 10% Enecta mamy 1000 mg CBD, co przy przeliczeniu na kroplę, daje około 5 mg/kropla. 

Innym produktem, dużo bardziej skondensowanym są kryształy CBD, zazwyczaj na 1 gram produktu przypada 99% czystego CBD. Kryształy polecane i wygodne są dla osób przyjmujących duże ilości kannabinoidów. Trudność może sprawić przygotowanie mniejszej porcji. 

Kolejne preparaty to popularne e-liquidy. Można je używać zarówno w waporyzatorach jak i e-papierosach, są wygodne, należy jednak pamiętać, że nie są one już tak naturalne, gdyż zazwyczaj rozcieńczane są w glikolu. 

Coraz częściej kannabinoidy używane są w preparatach przeznaczonych do użytku zewnętrznego, takich jak maści, kremy CBD, krople jak również olejki CBD do stosowania na skórę. Tego typu preparaty stosowane są przy problemach dermatologicznych – np. wspomaganiu kuracji AZS, łuszczycy, egzemy czy trądziku.

Olej CBD przeciwwskazania

Chociaż produkty CBD uznane są za bezpieczne, w niektórych przypadkach należy zachować ostrożność podejmując decyzję o suplementacji.

Przeciwwskazania w stosowaniu oleju konopnego dotyczą przede wszystkim:

  • Kobiet w ciąży – powinny skonsultować one potrzebę stosowania CBD z lekarzem,
  • Osób zażywających leki psychotropowe – zarówno kannabidiol jak i leki są metabolizowane przez wątrobę. Nie ma obecnie wystarczających danych na temat ich wzajemnych interakcji, dlatego należy zachować ostrożność przy ich łączeniu. Warto skonsultować to ze specjalistą, 
  • Osób spożywających alkohol – kwestia łączenia alkoholu i CBD nie została jeszcze dokładnie przebadana. Wiadomo natomiast, że kannabidiol i alkohol działają w całkowicie odwrotny sposób. Ponadto CBD może wzmacniać działanie alkoholu, dlatego nie zaleca się ich łączenia.

 

Źródła:

1.Pál Pacher, Sándor Bátkai, George Kunos, The endocannabinoid system as an emerging target of pharmacotherapy, W: Pharmacological Reviews 2006 Sep; 58(3):389-462.

  1. E. M. Blessing, M. Steenkamp i inni, Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders, W: Neurotherapeutics volume 12, pages 825–836(2015).
  2. S. Shannon, MD i inni, Effectiveness of Cannabidiol Oil for Pediatric Anxiety and Insomnia as Part of Posttraumatic Stress Disorder: A Case Report, W: Perm J. 2016 Fall; 20(4): 16–005.
  3. S. Shannon, N. Lewis i inni, Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series, W: Perm J 2019;23:18–041.
  4. L. A. Parker, E. M. Rock i inni, Regulation of nausea and vomiting by cannabinoids, W: Br J Pharmacol 2011 Aug;163(7):1411–22.
  5. W. Xiong, T. Cui i inni, Cannabinoids suppress inflammatory and neuropathic pain by targeting α3 glycine receptors, W: J Exp Med. 2012 Jun 4; 209(6): 1121–1134.
  6. J. M. Nichols, B. L. F. Kaplan, Immune Responses Regulated by Cannabidiol, W: Cannabis and Cannabinoid ResearchVol. 5, No. 1 27 Feb 2020.
  7. M. Pokrywka, J. Góralska, B. Solnica, “Kannabinoidy – nowy oręż do walki z nowotworami?”, Postepy Hig Med Dosw (online) 2016; 70: 1309-1320.
  8. Mateus Machado Bergamaschi, Regina Helena Costa Queiroz i inni, Safety and side effects of cannabidiol, a Cannabis sativa constituent, W: Current Drug Safety 2011 Sep 1; 6(4):237-49.

 

 

Komentarze do wpisu (39)

22 stycznia 2021

Co w przypadku brania psychotropów? ---------------------------------- Odpowiedź: Zawsze przede wszystkim zalecamy konsultację z lekarzem. Dodatkowo należy sprawdzić czy lek nie wchodzi w reakcję z innymi lekami. Przy równoczesnym stosowaniu CBD i leków, powinno się zachować około 2 godzinną przerwę między jednym a drugim

22 stycznia 2021

Dzień dobry, ostatnie badania wykazują, że CBD może reagować z lekami psychotropowymi, może wzmacniać lub tłumić ich działanie. Przy wspólnym stosowaniu proszę koniecznie skonsultować to z lekarzem prowadzącym.

26 czerwca 2021

Mam Różę i duży stan zapalny Biorę antybiotyk Levoxsa 500 Czy mogę jednocześnie brać olejek konopny

27 czerwca 2021

Dzień dobry, Levoxsa 500 ma wyjątkowo dużo przeciwskazań i działań niepożądanych, zalecalibyśmy dla bezpieczeństwa nie stosowanie oleju CBD równocześnie z tym antybiotykiem, ewentualnie skonsultować to z lekarzem prowadzącym. Jeśli jest to lek stosowany krótkotrwale lepiej poczekać na zakończenie kuracji. Pozdrawiamy serdecznie

8 lipca 2021

Mam niedoczynność tarczycy biorę euthyrox. Czy moge stosowac olejCBD? Mam tez boreliozę i straszne bóle miesni i kości dlatego myślałam o tym olejku.

20 lipca 2021

Biorę Xarelto przy zakrzepicy żylnej i po zatorze płucnym. Czy kurację Xarelto moge wspomagac olejkiem konopnym? Jak uzywać? Mam 20% olejek

23 lipca 2021

Czy przy Xarelto 20 mg można stosować olej CBD?

23 lipca 2021

Czy przy Xarelto 20 mg można stosować olej CBD?

16 sierpnia 2021

Dzień dobry, mam problemy z oskrzelami i przyjmuję Milukante 1x na noc oraz wziewy asaris 2x dziennie 1 wziew. Koleżanka namówiła mnie na ekstrakt z konopi siewnych CBD 30% w 10ml. Nie mam pojęcia jak go dawkować. ------------------- Odpowiedź: Olejek zaleca się stosować 3x dziennie po 2-3 krople. Jeśli chodzi o interakcje z lekami, należy zachować odstęp 2 godzin w przyjmowaniu, a także skonsultować to z lekarzem

26 sierpnia 2021

czy przy Xarelto 15 mg mozna stosowac CBD

26 sierpnia 2021

Pytałem w poniedziałek mojego kardiologa i powiedział mi że można. Też biorę Xsarelto 20.

27 sierpnia 2021

też miałem róże na moje szczęście kolegi babcia mi wypaliła ,po 3 dniach zapomniałem co to róża i jak boli . w pierwszy dzień palenie w południe 2 dzień palenie rano i wieczorem i okopcanie jakimiś ziołem i spokój

2 września 2021

Choruję na raka piersi biorę codziennie endoxan czy mogę brać olejek cbd

10 września 2021

Moi Rodzice dawno temu rozprawiali się z różą spalając zioła i okopcając tym. Trwało to przez kilka dni i spokój na wszystkie lata do końca życia.

12 września 2021

Czy olej CBD mozna stosowac przy kamica pęcherzyka zolciowego? Dzieki pozdrawiam

18 września 2021

Czy można brać cbd jak biorę tabletki na nadciśnienie cholesterol i polocard

4 października 2021

Witam biore sterydy metypred i antydepresant nexpram czy moge stosować olejek 15 % jesli tak to jak dawkować

6 października 2021

Nexpram ma dużo przeciwskazań do łączenia z innymi lekami, ale nie ma badań pod kątem stosowania go z CBD. Prosimy aby skonsultować łączenie obu substancji z lekarzem prowadzącym. Pozdrawiamy serdecznie

7 grudnia 2021

Nigdzie nie potrafię znaleźć informacji o długości terapii. Np. w przypadku zażywania oleju z czarnuszki ważnym jest, aby po trzech miesiącach przestać. Jeśli mam stany lękowe, to stosowanie oleju CBD pomoże tylko doraźnie? Z czasem wyleczy? Jak długo można stosować? Przy wyraźnym efekcie trzeba stosować do końca życia? Nigdzie nie potrafię znaleźć takich informacji.

10 stycznia 2022

w bardzo wielu komentarzach jest zalecane by skonsultowac sie z lekarzem i przestrzagac jego wskazan, ale to trzeba miec szczescie by trafic na prawdziwego lekarza ; z duzym doswiadczeniem , o szerokim umysle , odpowiedzialny...... bo dzisiaj na studiach medycznych niewiele sie naucza. Sa strasznie ograniczeni przez system i rozkazy unijne , ucza ich tylko przepisywania lekarstw , czesto zabojczych dla zdrowia.

10 stycznia 2022

w bardzo wielu komentarzach jest zalecane by skonsultowac sie z lekarzem i przestrzagac jego wskazan, ale to trzeba miec szczescie by trafic na prawdziwego lekarza ; z duzym doswiadczeniem , o szerokim umysle , odpowiedzialny...... bo dzisiaj na studiach medycznych niewiele sie naucza. Sa strasznie ograniczeni przez system i rozkazy unijne , ucza ich tylko przepisywania lekarstw , czesto zabojczych dla zdrowia.

12 stycznia 2022

czy można stosować olejek cbd łącznie z lekiem asentra? ----------------------------------------- Odpowiedź: Zalecamy stosowanie 2 godzin przerwy między lekiem a olejkiem

2 lutego 2022

Dzień dobry, mój tata choruje na Parkinsona od 3 lat , jaki produkt mogą Państwo polecić i jak go zażywać ? Dziekuje

2 lutego 2022

Dzień dobry, mój tata choruje na Parkinsona od 3 lat , jaki produkt mogą Państwo polecić i jak go zażywać ? Dziekuje

4 lutego 2022

Czy mogę stosować olejek gdy łykam tritico przeciw depresji, axtil na obniżenie ciśnienia i dorażnie ventolin na sporadyczne duszności. Obecnie nie mam kontaktu ze swoim psychiatrą. Dziękuję. as251@onet.eu ----------------------------- Odpowiedź: Niestety w przypadku kombinacji tych 3 leków zalecamy ostrożność przy dodatkowym włączaniu CBD, gdyż może powodować nasilenie lub osłabienie działania leków

14 lutego 2022

Witam, czy przy niedoczynności tarczycy i braniu dawki Letroxsu 150 oraz insulinooporności mogę brać olejek CBD i w jakiej dawce? Pozdrawiam ;-)

4 marca 2022

czy mogę stosować cbd gdy biorę polfenol ------------- Odpowiedź: Lek Polfenol jest wrażliwy na reakcje z lekami hamująceymiaktywność izoenzymów. Olejek może spowodować zwiększenie działania leku. Radzimy użycie olejku skonsultować z lekarzem i ewentualnie przyjmować w odstępach czasowych

31 marca 2022

Bezsenność od kilku lat (2/3 godziny snu na dobę)przez co bardzo duza nerwowość z apatią na zmianę jak długo stosować olej konopny cbd

21 czerwca 2022

Witam.Czy stosowanie cbd ułatwi walkę z gronkowcem złocistym.U mnie występuje w postaci liszaju na nodze w miejscu po operacji.dodam że w nodze znajduje się blacha ze śrubami.jeśli cbd ma sens to jakie stężenie i jak stosować?Z góry dziękuję za odpowiedź.

21 czerwca 2022

Witam.Czy stosowanie cbd ułatwi walkę z gronkowcem złocistym.U mnie występuje w postaci liszaju na nodze w miejscu po operacji.dodam że w nodze znajduje się blacha ze śrubami.jeśli cbd ma sens to jakie stężenie i jak stosować?Z góry dziękuję za odpowiedź.

23 czerwca 2022

Dzień dobry, niektóre źródła podają, że CBD może pomóc wyeliminować gronkowca złocistego. Polecilibyśmy wypróbować olej CBD 5% lub 10% medigold. Można też spróbować maść https://konopne24.pl/pl/p/ESSENZ-Masc-konopna-30-ml-250-mg-CBD/684 gdyż jest odpowiednio stężona.

29 lipca 2022

Dzień dobry mam pytanie czy przy przyjmowaniu oriven 75 mg można przyjmować CBD o stężeniu 2.5

29 października 2022

Czy przy stosowaniu cbd można brać tabletki Na sen

29 października 2022

Czy przy stosowaniu cbd można brać tabletki Nasen

3 listopada 2022

Dzień dobry Moja mama bierze Akineton. Nie ma Parkinsona ale zmiany neurologiczne powodujące drżenie organizmu . Czy może brać olejek CBD i w jakich dawkach ? Przyznam że kupiłam już olejek 30 % ale boję się podawać beż jakiejkolwiek porady . Neurolog jest dopiero w marcu .

19 maja 2023

Jeśli chodzi o stosowanie kannabidiolu w połączeniu z tabletkami na sen, wszystko zależy od rodzaju leku, jeśli są to środki ziołowe bez recepty to nie powinno być potencjalnych interakcji, jeśli natomiast jest to lek przepisany przez lekarza należy sprawdzić ulotkę i skonsultować wprowadzenie CBD z lekarzem prowadzącym.

19 maja 2023

Pani Wioletto, przy stosowaniu leku Akineton i cbd, zalecałbym bezwzględną konsultację z lekarzem. Stosowanie leku Akineton z innymi środkami, może powodować nasilenie działań niepożądanych w obrębie ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego. Minimum ostrożności to stosowanie przerw około 3 godzinnych między przyjmowaniem leków a przyjmowaniem CBD.

20 maja 2023

Jak długo można stosować olej konopny? Mam problemy ze snem i chce spróbować olej konopny jestem ciekaw jego działa i czy pomoże

21 maja 2023

Witam chciałbym się dowiedzieć przez jaki długi czas można stosować olej konopny?

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium